See smuuti on siidine ja mõnus, šokolaadine ahvatlus, mis pakatab kasulikest toitainetest. Suurepärane kiire hommikune äratus – kergelt ergutav ning sobib ka kosutavaks vahepalaks ning magustoiduks.
Vaja on:
- 1 spl kookosõli
- 2 spl toorkakao pulbrit
- 2 spl kooritud kanepiseemneid
- 1 spl maca pulbrit
- 1 banaan
- 1 spl agaavi siirupit (soovi korral, lisa vimasena)
- riisi-, kaera-, mandli vms. taimset piima
Blenderda ja naudi!